新型コロナ感染予防に伴い「我が家」で運動不足解消にチャレンジ!! 2021年01月20日 ツイート日記 旅研 ■腰を振るだけ!?“30秒で腹筋100回分”の簡単体操 [2021/01/18 12:19] https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000204360.html 必見「正月太り解消&メタボ・ダイエットの効果」 ---続きを読む
20170907tue農作業の記録 2017年09月07日 20170907tue農作業の記録 写真5件 畑に彼岸花が咲いた。薩摩芋は10月頃収穫予定、里芋の葉が背丈ほど成長し、人参も12月頃迄に収穫となるだろう。里芋の付近には今春植替えた苺がところ狭しと広がった。 続きを読む
20170905tueジャガイモ堀 午前中は前日同様農作業でした。 2017年09月05日 アルバム 20170905tueジャガイモ堀 午前中は前日同様農作業でした。 ------------------------ 続きを読む
健康生活20170802 2017年08月02日 アウトドア 早朝ジョグ&ウォーク 20170802 <注> 他社対比で、シュミートのシステムで写真やフォトアルバムを投稿すると実に非効率ではあることが判明した。 要するに「埋込機能」や「貼付け機能」が少ないからである。 ▼実例▼ ◆Facebook https://www.facebook.com/abe.takayan/posts/2172016956358380 ◆アメ…続きを読む