早朝ジョグ&ウォーク

20170809 早朝ジョグ&ウォーク 今朝も暑い中10km走った。着替えは、ガリガリ君のTシャツだよ! Instagram画像貼り付け=「簡単・迅速」 <経緯> Instagram画像貼り付け機能の実験 http://kenho.seesaa.net/article/452516830.html <成果物>

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